www.pixabay.com

Pretek

Nedeľňajší program začal opät tréningami, účasť sa nám zvýšila aj preto, lebo nás poobede čakali preteky na odrážadlách, kolobežkách a bicykloch. Od 2 – ročných malých nadejí až po pretekárov zo severného Slovenska, Rakúska aj Čiech. Na štart sa postavilo viac ako 60 jazdcov (ročníky 1982 až 2018) . Každý mal možnosť ukázať svoju najlepšiu meranú jazdu. Mladšie ročníky absolvovali 2 okruhy a tí starší 3, čo už bol poriadny zaberák . Diváci aj rodičia mali možnosť vidieť svoje ratolesti v maximálnom nasadení , pod tlakom pretekárskej atmosféry a za silného povzbudovnia sa vyhecovali k parádnym výkonom. Rýchlosť, ktorú dosahovali pumpovaním ( bez šliapania do pedálov), bola naozaj vysoká a sem tam už aj psychika komplikovala jazdu. Deti to však bravúrne zvládli, nikto sa nezranil, ba ani nespadol. Tesne pred búrkou sme stihli vyhlásiť výsledky. Tí najrýchlejší sa postavili  na stupienky pre víťazov, získali balíčky s výhrami a trofej.

www.facebook.com/pumptrackslovakia

#pumptrackslovakia #bezpecnajazda #filippolc

Obezita, ochorenia pohybového ústrojenstva alebo iné zdravotné problémy spojené s nedostatkom pohybu sú strašiakom všetkých rodičov. Najmä nedostatok času im však neumožňuje venovať sa im naplno. Je preto veľmi dôležité naviesť deti k športu už v útlom veku. Keď sa pre nich stane vášňou, nebude potrebné ich vyháňať z domu.

Keď sme boli my mladí…

Je veľmi populárne porovnávať detstvo našich starých rodičov, rodičov, nás a detí dnešnej doby. Nič nie je čierne alebo biele, a však je pravda, že v súčasnosti deti oveľa radšej trávia čas za počítačom alebo s mobilom v ruke. Rodičia musia zarábať peniaze a vedomie, že dieťa sedí doma pred telkou alebo počítačom v nich môže zdanlivovať vyvolávať pocit, že sú v bezpečí. Na druhej strane, deťom to vyhovuje. Futbal si radšej zahrajú s joystickom v ruke. Pohyb je ale základným predpokladom pre ich zdravý vývin. Ako a prečo ich teda viesť ku športu?

www.pixabay.com

Choďte na to postupne

Existuje veľké množstvo článkov o tom, kedy je vhodné, aby deti začali aktívne športovať. Je jasné, že ročného chlapca neprihlásite do futbalovej prípravky alebo polročné dievčatko na hodiny baletu. Zo začiatku preto nejde ani tak o šport, ako o aktívny pohyb. Prechádzky, plávanie alebo rôzne hry, pri ktorých sa spoločne zabavíte.

,,V zdravom tele zdravý duch.” (Decimus Iunius Iuvenalis)

K tomu, aby dieťa neskôr samo prejavilo záujem o šport, môže prispieť aj návšteva športových podujatí. Nemali by ste sa ale určite zamerať len na jeden šport a už vôbec nie snažiť sa dieťaťu vnútiť svoje detské sny. Dajte mu na výber. Len tak docielite, že sa športovej aktivite bude chcieť venovať naplno. Jeden víkend si zájdite na futbal, cez týždeň navštívte plavecké preteky alebo sa spoločne vyberte na cyklistickú súťaž. Nech sám zistí, čo ho najviac zaujíma. Potom to už pôjde ľahko. Ak prejaví záujem o niektorý šport, nebráňte mu v tom. Práve naopak. Snažte sa ho čo najviac podporovať.

Budujte ich osobnosť

Šport pomáha deťom nie len predchádzať rôznym zdravotným problémom. Má oveľa viac výhod. Aké? Tak napríklad:

• vedie dieťa k disciplíne – ak chce uspieť, bez pravidiel a zodpovedného prístupu to nepôjde
• trávi čas so svojimi rovesníkmi – rovnaké koníčky dokážu ľudí naozaj spájať a vznikajú tak často priateľstvá na celý život
• zdravá rivalita – priebojnosť je v dnešnej dobe veľmi dôležitá a súťaživosť medzi deťmi preto nie je na škodu
• naučí sa prijímať aj prehru – nie vždy bude najlepší, nie vždy sa mu všetko v živote podarí, avšak zistí, že to je v poriadku
• ľahšie odolá pokušeniam – na hlúposti jednoducho nebude mať čas

www.facebook.com/pumptrackslovakia

Toto je naozaj len malý výber z toho, ako šport pozitívne vplýva na vývoj detí. Určite vás napadnú aj ďalšie dôvody, prečo… My športom žijeme, a preto sme sa rozhodli priespieť k tomu, aby bolo deťom umožnené venovať sa tomu, čo ich baví. V poslednej dobe čoraz viac inklinujú k cyklistike, či už vďaka úspechom vynikajúceho Peťa Sagana, ale tiež vďaka osvete, ktorú šíri prostredníctvom svojho príbehu Filip Polc.

www.facebook.com/pumptrackslovakia

Aj vďaka tomu vzniká na Slovensku čoraz väčší záujem o pumptrack, a veľmi nás teší, že môžeme byť toho súčasťou. Spoločne s úžasnými sponzormi sa nám tak podarilo vybudovať pumptrackovú dráhu na Zochovej chate, v Bachledovej doline a tiež  BIKE PARK Vodné dielo Žilina. Okrem toho sa pravidelne zúčastňujeme rôznych podujatí, na ktorých ponúkame možnosť zajazdiť si na špeciálnej modulárnej dráhe. Správnu techniku detskám pomáha zvládnuť Filip osobne. Ak máte záujem dopriať podobný zážitok deťom aj vo vašom mieste, viesť ich ku športu a zdravému životnému štýlu, neváhajte nás kontaktovať. Radi pomôžeme.

Úsmev na tvári, smiech, a nekončiaca zábava. Keď to spojíte s aktívnym pohybom a časom stráveným na čerstvom vzduchu je jasné, že ide o niečo výnimočné. Ale o čo? No predsa o projekt Deň na kolesách pre detské domovy!

Spolu s našimi partnermi (bez ktorých by to nebolo možné), sme sa rozhodli vytvoriť deťom z detských domov spomienky, na ktoré len tak nezabudnú. Na čarovnom mieste – Tajov pri Banskej Bystrici, sme pre ne vyskladali modulárnu pumptrackovú dráhu, na ktorej sa v priebehu piatich dní vystriedali desiatky detí. Spolu s Filipom Polcom to poriadne rozpumpovali. Zaujíma vás ako sme tieto dni spoločne trávili?

Jeden deň = množstvo spomienok

Po výdatných raňajkách nasledovala malá rozcvička. Pred tým, ako sa pustili do zdolávania trate bolo potrebné sa nie len zahriať, ale tiež potrénovať stabilitu tela. Ako prípavu sme  použili slackline – natiahnuté lano, na ktorom naozaj nie je jednoduché sa udržať. Detská to ale zvládli perfektne. Potom im už nič nebránilo nasadiť si prilby, zobrať si kolobežky či bicykle a naskočiť na dráhu. Hoci sa do pumpovania pustili s odhodlaním, veľmi rýchlo zistili, že to nebude také jednoduché. Náš tím, na čele s Filipom ich postupne viedol k vylepšeniu techniky tak, aby ich časy v poobednej súťaži boli čo najlepšie. Okrem toho sa priučili aj základným všeobecným zručnostiam, ku ktorým bezpochyby patrí výmena duše alebo opravenie defektu.

Tri, dva, jeden … ŠTART!

Ak si myslíte, že toto všetko nie je možné zmestiť do jedného dňa, tak sa mýlite. My sa totiž ešte len rozbiehame. A to doslova. Po obede sme odštartovali súťažné jazdy. Menšie deti jazdili na dve kolá, väčší chalani dokonca na tri, počas ktorých mali možnosť predviesť, čo doobeda natrénovali. Kým sme porovnali všetky súťažné časy, deti si užívali zábavný program v priestoroch jedálne. A je to tu! Ako to už pri súťaži býva, vždy je niekto, prvý a niekto musí byť aj posledný. Na každého ale čakali skvelé ceny a večer tak do postele všetci popadali ako víťazi!

Detskú radosť a zážitky je veľmi ťažké opísať slovami. Každý deň sme sa preto rozhodli premeniť na živé spomienky v podobe videa. Pozrite si krátke zostrihy:

1.deň – Deň na kolesách pre detské domovy – SOFTIP

2.deň – Deň na kolesách pre detské domovy – ATOS

3.deň – Deň na kolesách pre detské domovy – SOFTEC a AEGON

4.deň – Deň na kolesách pre detské domovy – ISTP.SK a INTERWAY

5.deň – Deň na kolesách pre detské domovy – ISTP.SK a SEVITECH

Poďakovanie

Ako sme už spomenuli, nič z tohto by nebolo možné, nebyť našich partnerov. Veľká vďaka preto patrí spoločnostiam ATOS, SOFTEC, AEGON, ISTP.SK, SEVITECH a INTERWAY, ktorých táto myšlienka pomoci nadchla rovnako ako nás a pričinili sa o jej naplnenie. Rovnako tak všetkým detskám, ktorých radosť a nadšenie je silnou motiváciou pre nás tento projekt aj naďalej organizovať. Po úspešnom druhom ročníku sa tak už teraz tešíme na to, čo prinesie rok 2018.

Sme veľmi radi, že sa nám v spolupráci s Bratislavským samosprávnym krajom a mestom Modra podarilo vybudovať skvelú pumptrackovú dráhu v krásnej prírode Malých Karpát. Zochova Chata sa tak stala nie len miestom, kde si môžete oddýchnuť a načerpať novú energiu, ale tiež miestom, kde sa môžete poriadne napumpovať.

Pre koho je dráha určená?

Veľkou výhodou tohto športu je, že ho môže vyskúšať každý. Pumptracková dráha je skvelá pre väčšinu kolesových športov – bicykle, kolobežky, skejtboardy či kolieskové korčule. Deti od 2,5 – 3 rokov ju bezproblémov zvládnu na svojich odrážadlách. Netreba sa báť ani o ich bezpečnosť. Dráha je vytvorená na mieru tak, aby ju zvládol každý. Začiatočníci či mierne pokročilí jazdci si môžu trénovať stabilitu a techniku. Poriadne vyblázniť sa tu ale dokážu aj profesionálni jazdci. Koniec koncov ide najmä o zábavu spojenú so športom, ktorým dokážete rozhýbať všetky svoje kosti a zapracovať na kondícii.

,,Keď budeš jazdiť na pumptracku, tak určite posilníš celé svoje jadro – stabilizačné centrum, pretože možno to na prvý pohľad vyzerá jednoducho, ale pumpuješ pri tom všetky svaly na tele.” (Filip Polc)

V areáli sa môžeš tešiť na:

• trať dlhú 113,6 metra s radom skokov
• výškové rozdiely od 0,00 až +1,20 metra
• pravidelné podujatia organizované prevádzkovateľom areálu EXTREME SPORT FABRIK
• stretnutie s Filipom Polcom, profi jazdcom, ktorý areál využíva nie len na organizáciu podujatí, ale tiež na svoje vlastné tréningy

Jazda na pumptrackovej dráhe má svoje špecifické pravidlá. Zvládnutie správnej techniky si vyžaduje poctivý tréning. Svoju rýchlosť nezvyšujete šľapaním do pedálov alebo odrážaním sa. Všetko je to o koordinácii pohybov tela hore a dole. Pozrite si ako vyzerá takáto pumpovačka vo videu z otvárania tohto jedinečného areálu.

Areál je prístupný širokej verejnosti každý deň v čase od 8:00 hod. do 20:00 hod. Základnou výbavou každého jazdca je ľubovoľný kolesový prostriedok, prilba a odhodlanie. Tešíme sa na vašu návštevu!